睡眠指導

睡眠環境を整えることは健康への近道

良質な睡眠をとることができれば、あらゆる病気にならなくて済むと言われ、寝ている間に身体の歪みや疲れを取り除き、健康体にリセットできるかどうかがカギとなります。
どのような環境で睡眠をとられているかお聞きするのはこのためで、当店では良質な睡眠に欠かせない一定の法則や方法、寝具についてアドバイスします。